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番組ラインナップ

とよはしNOW

放送内容

1/18(火) 18:15~

【トピックス】
予防しよう!ロコモティブシンドローム
「ロコモティブシンドローム(ロコモ)」とは運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態のことです。進行すると、将来介護が必要になるリスクが高くなります。
今回は、ロコモについて、そしてロコモの予防運動「ロコトレ」についてご紹介します。
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